Chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ kém hấp thu dinh dưỡng. Một trong số đó là do chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Phần lớn những đứa trẻ khi phải ăn dặm quá sớm hoặc thời gian biểu ăn không khoa học rất dễ rơi vào tình trạng này. 

Nguyên nhân là do những loại thức ăn này có cấu trúc phân tử phức tạp hoặc mang tính dị nguyên cao, mà cơ quan tiêu hóa non nớt của trẻ chưa thể thích nghi kịp thời.

Để có một cơ thể khỏe mạnh, hấp thu tốt và phát triển toàn diện thì việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng. 

Bố mẹ hãy cố gắng cân bằng nạp 4 nhóm thực phẩm vào cơ thể trẻ là nhóm bột đường, đạm, chất béo, cuối cùng là vitamin và khoáng chất để đảm bảo trẻ không bị thiếu hụt dinh dưỡng hay ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và gây ra tình trạng kém hấp thụ.