Con lắc lò xo dao động điều hoà. Độ cứng lò xo k= 40N/m. vật nặng có khối lượng m=0.5kg. Biên độ dao động 10cm
a ) tính chu kì tần số, tần số góc của dao động
B) tính vận tốc cực đại của dao động
c) tính động năng cực đại và động năng của vật tại li độ x=5cm